John Eldredge, el autor best seller del New York Times, ofrece un modelo pr ctico y enga osamente simple para retomar por completo el control de tu vida.
Vivimos en tiempos que dejan el alma chamuscada. La avalancha 24-7 de la vida contempor nea, con su fuente interminable de tragedias globales y demandas exigentes de nuestra atenci n, por no hablar de las presiones ordinarias del trabajo, la familia, los amigos y la comunidad, nos han dejado desgarrados, agobiados y vac os. Pero si ya no tenemos margen en nuestras vidas, c mo encontramos espacio para cambiar las cosas?
En su nuevo libro transformador, John Eldredge destila la sabidur a de toda una vida acerca de la sanidad en una serie de h bitos pr cticos y listos para implementar para recuperar tu vida. Estos pasos sencillos te permitir n comenzar la recuperaci n, te ayudar n a enfocarte en lo que m s importa, desconectarte de las tragedias de este mundo quebrantado y descubrir el poder restaurador de la belleza. Los h bitos incluyen:
- la pausa de un minuto,
- desprendimiento benevolente,
- practicar la bondad,
- salir, y
- retroceder de la tecnolog a.
Los h bitos aqu explicados est n listos para ser implementados. No necesitas abandonar tu vida para recuperarla. Puedes restaurarla aqu y ahora. Y nunca ser s el mismo.
Get Your Life Back
John Eldredge, the New York Times best-selling author, offers a practical and deceptively simple model for taking full control of your life.
We live in times that leave the soul scorched. The 24-7 avalanche of contemporary life, with its endless source of global tragedies and exacting demands on our attention, not to mention the ordinary pressures of work, family, friends, and community, have left us torn, overwhelmed, and empty. But if we no longer have any room in our lives, how do we find space to change things?
In his new transformative book, John Eldredge distills the life-long wisdom about healing into a series of practical, ready-to-implement habits to get your life back on track. These simple steps will allow you to begin your recovery, help you focus on what matters most, disconnect from the tragedies of this broken world, and discover the restorative power of beauty. Habits include:
- The one-minute break,
- Benevolent detachment,
- Practice kindness,
- Go out, and
- To back away from technology.
The habits explained here are ready to be implemented. You don't need to give up your life to get it back. You can restore it here and now. And you will never be the same.
